Как отбелить зубы: профессиональные методы и домашние способы

Быстрый ответ: Отбелить зубы можно двумя способами: профессионально — в кабинете стоматолога с помощью лазера, фотоотбеливания (Zoom, Beyond) или системы кап с гелем — и в домашних условиях с применением отбеливающих паст, полосок или кап, назначенных врачом. Профессиональные методы дают осветление на 4–8 тонов, домашние — на 1–4 тона.

Почему темнеют зубы и как работает отбеливание

Изменение цвета зубной эмали происходит по двум причинам. Внешнее (экзогенное) окрашивание — результат накопления пигментов из кофе, чая, красного вина, табака и пищевых красителей. Внутреннее (эндогенное) потемнение связано с нарушениями минерализации, приёмом тетрациклина, возрастными изменениями дентина или травмой зуба.

Профессиональное отбеливание основано на действии активного кислорода, который выделяется при разложении перекиси водорода или карбамида. Кислород проникает через эмаль в дентин и окисляет молекулы пигментов, делая их бесцветными. Лазерное или световое воздействие ускоряет эту реакцию, повышая её эффективность.

Показания и противопоказания

Показания к отбеливанию

  • Пожелтение или потемнение зубов от кофе, чая, табака, вина
  • Возрастное потемнение эмали
  • Умеренное изменение цвета дентина
  • Желание освежить улыбку перед важным событием

Противопоказания

  • Возраст до 18 лет (продолжается формирование эмали)
  • Беременность и период грудного вскармливания
  • Нелеченый кариес, пульпит, заболевания пародонта
  • Выраженная гиперчувствительность эмали
  • Аллергия на компоненты отбеливающих гелей
  • Наличие ортопедических конструкций в зоне улыбки (коронки, виниры)

Перед любым видом отбеливания необходима профессиональная консультация и гигиена полости рта: снятие зубного камня и налёта позволяет оценить истинный цвет эмали и повышает равномерность результата.

Профессиональные методы отбеливания

Фотоотбеливание (Zoom, Beyond)

Это наиболее распространённый вид кабинетного отбеливания. На эмаль наносится гель с концентрацией перекиси водорода 25–40%, который активируется ультрафиолетовой или галогенной лампой. Процедура длится около 60–90 минут и включает 3–4 цикла по 15 минут. Результат — осветление на 6–8 тонов за один визит. Дёсны во время сеанса надёжно изолируются защитным барьером.

Лазерное отбеливание

Лазерный луч активирует отбеливающий гель точечно на каждом зубе, что обеспечивает равномерный и предсказуемый результат. Метод считается одним из самых щадящих: минимальный нагрев снижает риск постпроцедурной чувствительности. Лазерное отбеливание рекомендуется пациентам с уже имеющейся чувствительностью эмали при отсутствии острых противопоказаний.

Внутриканальное (интракоронарное) отбеливание

Применяется для «мёртвых» зубов, потемневших после депульпирования. Отбеливающий агент вводится непосредственно в полость зуба через доступ в коронковой части. Метод позволяет вернуть зубу естественный цвет без нанесения геля на внешнюю поверхность эмали.

Профессиональная чистка Air Flow

Аппаратная чистка с использованием порошка и воды под давлением эффективно удаляет пигментированный налёт, не воздействуя химически на эмаль. Это не отбеливание в строгом смысле, но процедура возвращает зубам их естественный оттенок и обязательно предшествует любому курсу отбеливания.

Домашние способы отбеливания

Капы с отбеливающим гелем (домашнее отбеливание)

Наиболее эффективный из домашних методов. Стоматолог снимает слепки и изготавливает индивидуальные капы, подбирает гель с концентрацией перекиси карбамида 10–22%. Капы надеваются на ночь или на 2–4 часа в день в течение 2–4 недель. Результат — осветление на 2–4 тона. Преимущество индивидуальных кап перед готовыми — точное прилегание к зубам и равномерное нанесение состава.

Отбеливающие полоски

Готовые полоски с нанесённым гелем наклеиваются на зубы на 20–30 минут ежедневно. За 1–2 недели регулярного применения зубы становятся светлее на 1–4 тона. Основной недостаток — полоски не проникают в межзубные промежутки, что может давать неравномерный результат.

Отбеливающие зубные пасты

Содержат мягкие абразивы (диоксид кремния) и химические компоненты — пирофосфаты, ферменты или низкую концентрацию перекиси. Пасты эффективны для удаления поверхностного налёта, но не способны изменить внутренний цвет дентина. Рекомендуется выбирать пасты с низким индексом абразивности (RDA до 80) и использовать их курсами не дольше 4–6 недель.

Народные методы: сода, уголь, кислоты

Пищевая сода является абразивом и при умеренном применении (не чаще 1 раза в неделю) помогает снять поверхностный налёт. Однако активированный уголь, лимонный сок, а также клубничные маски не имеют доказанной эффективности для стойкого отбеливания и при регулярном применении повреждают эмаль. Специалисты клиники не рекомендуют бесконтрольное использование этих средств.

Этапы профессионального отбеливания в клинике

  • Консультация и диагностика — осмотр эмали, оценка состояния пародонта, определение показаний и подбор метода
  • Профессиональная гигиена — снятие зубного камня, налёта, полировка (обязательный этап)
  • Изоляция мягких тканей — нанесение защитного барьера на дёсны и губы
  • Нанесение отбеливающего геля — 3–4 цикла с активацией светом или лазером
  • Реминерализация — нанесение фторсодержащего геля или муссов для восстановления минерального состава эмали
  • Инструктаж — рекомендации по питанию и гигиене в первые 48 часов после процедуры

Результат и период восстановления

После профессионального отбеливания первые 48 часов — «белый период» повышенной проницаемости эмали. В это время необходимо исключить красящие продукты и напитки (кофе, чай, красное вино, свёкла, соусы), а также табак. Лёгкая чувствительность зубов в первые 1–3 дня — нормальная реакция, которая проходит самостоятельно или устраняется десенситайзерами.

При соблюдении рекомендаций эффект от профессионального отбеливания сохраняется от 6 месяцев до 2 лет. Для поддержания результата рекомендуется профессиональная гигиена каждые 6 месяцев и при необходимости — поддерживающие сеансы с домашними капами.

Часто задаваемые вопросы

Насколько осветляются зубы после профессионального отбеливания?

В среднем профессиональное отбеливание осветляет эмаль на 4–8 тонов за один визит. Результат зависит от исходного цвета зубов, метода и концентрации используемого геля. Эффект сохраняется от 6 месяцев до 1,5–2 лет при соблюдении рекомендаций врача.

Вредно ли отбеливание для эмали?

Профессиональное отбеливание, проводимое врачом, безопасно для здоровых зубов. Стоматолог предварительно оценивает состояние эмали и десен, при необходимости проводит лечение. Бесконтрольное применение агрессивных народных средств — соды, кислот — напротив, способно истончить и повредить эмаль.

Кому противопоказано отбеливание зубов?

Отбеливание не рекомендуется детям до 18 лет, беременным и кормящим, пациентам с кариесом, тяжёлыми заболеваниями пародонта, повышенной чувствительностью эмали и аллергией на перекись водорода. Точный список противопоказаний определяет врач после личного осмотра.

Как долго держится эффект от отбеливания?

При соблюдении рекомендаций стоматолога — ограничении кофе, красного вина, отказе от курения — результат профессионального отбеливания сохраняется от 6 месяцев до 2 лет. Домашнее отбеливание капами даёт менее стойкий результат (3–6 месяцев) и требует поддерживающих сеансов.

Можно ли отбеливать зубы с коронками или винирами?

Нет. Отбеливающие гели действуют только на натуральную эмаль и не изменяют цвет керамических коронок, виниров и композитных реставраций. После отбеливания ортопедические конструкции могут заметно выделяться на фоне осветлённых зубов, что в ряде случаев потребует их замены.

Цены носят ознакомительный характер. Актуальную стоимость материалов и услуг уточняйте по телефону в стоматологической клинике в день обращения.
Запишитесь на прием

Профессиональная стоматологическая помощь

Ежедневно с 9:00 до 19:00
+7 (909) 409-5058

Вам также будет интересно: